Mungkin diperlukan beberapa waktu bagi Anda dan bayi untuk terbiasa menyusui, jadi jangan heran ketika Anda mengalami kesulitan di awal. Artikel ini akan menjelaskan beberapa masalah menyusui yang paling umum dan hal yang harus dilakukan untuk mengatasinya:
Puting Sakit / Nyeri Puting
Ada sejumlah alasan mengapa puting Anda sakit karena menyusui, tetapi yang paling umum adalah perlekatan yang buruk. Jika Anda menderita puting yang sakit, hubungi spesialis laktasi – dan semakin cepat semakin baik. Mereka dapat membantu Anda menyesuaikan posisi dan pelekatan bayi Anda. Sementara itu, redakan nyeri puting Anda dan lindungi puting dari retak dengan mengoleskan lanolin atau balsem murni di antara waktu menyusui.
Pembengkakan
Jika Anda memproduksi lebih banyak ASI daripada yang diminum bayi, payudara Anda akan menjadi bengkak, keras, hangat, dan sensitif. Ini disebut pembengkakan yang – selain sangat menyakitkan – dapat menyebabkan masalah lain, seperti mastitis. Jika Anda mengalami pembengkakan, ada baiknya untuk sering menyusui, setidaknya setiap dua jam. Jika bayi Anda tidak lapar, peras sedikit susu dengan tangan. Untuk mengurangi pembengkakan di antara waktu menyusui, taruh kompres es atau daun kol dingin di payudara Anda untuk mengurangi pembengkakan, lalu oleskan handuk hangat dan basah sebelum menyusui atau memerah untuk membantu aliran ASI.
Saluran susu tersumbat
Beberapa penyebab saluran susu tersumbat adalah bra yang ketat atau posisi tidur yang canggung. Jika Anda memiliki saluran susu yang tersumbat, payudara Anda biasanya menjadi kental dan keras dan terkadang terasa hangat saat disentuh. Meskipun rasa tidak nyaman tersebut dapat membuat Anda tergoda untuk berhenti menyusui, menyusui adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan saat ini agar ASI kembali mengalir. Untuk meringankan saluran susu yang tersumbat, cobalah posisi menyusui yang berbeda, perah ASI setelah menyusui jika diperlukan dan cobalah memijat payudara saat bayi menyusu. Saluran susu yang tersumbat dapat dengan mudah berubah menjadi mastitis, jadi penting untuk memulai perawatan segera.
Mastitis
Mastitis adalah peradangan pada payudara yang disebabkan oleh tersumbatnya saluran ASI yang tidak lancar. Peradangan sering dimulai dengan pembengkakan dan gejalanya serupa – payudara Anda terasa bengkak, hangat, dan nyeri saat disentuh. Bedanya, mastitis juga bisa menyebabkan keluarnya cairan dari puting susu dan sering disertai demam dan gejala mirip flu lainnya. Jika Anda sedang menyusui dan gejala Anda tidak hilang dalam 24 jam, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda. Mastitis biasanya diobati dengan antibiotik.
Infeksi thrush pada payudara
Jika puting Anda sakit, gatal atau bersisik dan Anda merasakan nyeri di kedua payudara saat menyusui, Anda mungkin mengalami infeksi thrush pada payudara. Penyakit ini disebabkan oleh pertumbuhan jamur yang berlebihan dan biasanya diobati dengan krim dan tablet antijamur untuk ibu dan gel untuk bayi. Anda dapat tetap menyusui selama perawatan, tetapi penting bagi Anda dan bayi untuk dirawat pada saat yang bersamaan, karena infeksi ini sangat menular. Karena mungkin ada alasan lain untuk nyeri payudara, penting bagi Anda untuk menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda menduga Anda mungkin memiliki infeksi ini pada payudara.
Terlalu banyak susu
Hormon, stres, dan gaya menyusui yang tidak efektif dapat berkontribusi pada payudara Anda yang memiliki lebih banyak ASI daripada yang dapat ditangani bayi Anda. Ada banyak cara untuk memperlambat aliran ASI, misalnya dengan menyusui lebih jarang dan membiarkan bayi Anda mengisap hanya satu payudara per sesi menyusui. Jika itu tidak membantu, hubungi spesialis laktasi untuk tips dan trik lebih lanjut.
Vasospasm
Ketika pembuluh darah di puting susu berkontraksi terlalu cepat setelah menyusui, aliran darah menjadi terbatas dan Anda mungkin merasakan nyeri terbakar atau menusuk di payudara. Puting juga bisa berubah warna. Ini disebut vasospasm dan biasanya dipicu oleh suhu dingin atau pelekatan yang buruk. Untuk mengobati vasospasm, atur posisi bayi, tutupi puting saat Anda tidak menyusui, dan gosok perlahan sedikit minyak zaitun atau balsem puting di antara waktu menyusui.
